秦宇听太后娘娘说过炼气之道分炼气化精、炼精化神，炼神还虚，炼虚合道，这是个大境界
每个大境界又分三小境
其中炼气化精分为纳气，聚灵、炼精三境
纳气就是感应天地间的灵气，与之建立联系，将它们吸入自己的体内
聚灵则是将游走在体内杂乱无章的灵气聚拢起来，储存在自己的丹田之内
秦宇听太后娘娘说过炼气之道分炼气化精、炼精化神，炼神还虚，炼虚合道，这是个大境界
网游仙武之帝临天下：第一千六百三十章 戰巨狼 发表于 2022-10-10 22:26:35每个大境界又分三小境
黑暗大陆制造：第34章 34、光污染二人组 发表于 2022-02-11 05:37:57其中炼气化精分为纳气，聚灵、炼精三境
梦魇世界：开局mono，虐哭六爷：第六十四章 才不是笨蛋（第三更） 发表于 2021-04-03 20:55:21纳气就是感应天地间的灵气，与之建立联系，将它们吸入自己的体内
华娱是如何炼成的：第650章 【加勒比海盗6】？不，是【索马里海 发表于 2024-02-20 00:00:00聚灵则是将游走在体内杂乱无章的灵气聚拢起来，储存在自己的丹田之内
从太监到皇帝：第2641章 另一个世界（完结，谢谢大家支持，感恩！） 发表于 2023-12-02 01:44:14