，起点是要先在操场里刚摆好的这些道具，一个一个的过去，有独木桥，有爬绳梯，有跨栏，有钻圈。
如冰能想到的在部队上练体能时用到的东西，都尽可能的用上了。然后如冰拿着大喇叭说道：
“你们不是笑话我是个女子么，现在，我就先做一次给你们看看，你们就知道怎么做了。注意我的手法，注意时间要快。”
然后，在众目睽睽之下，如冰打头，快速的开始每一项训练，她走过了一项后，青衣开始跟上。速度一直保持着跟在如冰的身后。接着就是青雷也跟着前行。在过独木桥的时候，青雷还掉下来了一次，但青雷重新来过。
当众人看着如冰轻盈灵巧的操练完这全程时，这些当兵的有些傻眼了，没想到镇国公还真的有两下子。
如冰练完最后一项，又倒着练着回来，然后到了他们的身前说道：
“看到了怎么用了吗？现在，你们跟着我，失败不要紧，但不要太着急。后面的，不要跟得太紧。”
青雷留下来招呼着谁上。如冰就再一次先出发了。青衣还是跟在如冰的身后，一是保护如冰，二也是给这些人一个见识。
而跟在青衣之后的那个兵，开始还以为很容易，这些事，对一个当兵的来说，都不难。
但他一出发就遇到独木桥时，没几步就掉下来了。
独木桥是一根圆的木头，踩在上面，可能会转。
他这才知道，自己不只过第一关都不好过，后面的，更难。
本来，如冰还想带着他们过了这些再上山，等如冰停下来时，看着这些兵东倒西歪，没有一个人是完整的过了一个项目的。
如冰皱起了眉头，这……也叫练了的兵！
青衣也站在如冰身边轻声说道：
“小姐，这些兵感觉还不如木城练出来的女兵呢。”
对，在木城一直坚持着男孩子女孩子都要练兵练武，现在虽说没有正式的军队，但哪一个正式的军队想要打木城，可能也有点难了。
如冰也轻轻点点头道：
“我是不是对他们报太大的希望了？”
如冰很是失望。希望明天去东营看到的会更好一些。因为东营里驻的兵都是陈侯爷带回来的，自己多少还带着他们练了一些东西。
“咦，小姐，你看，你看，那个不错。”
果然，在一批东倒西歪的兵中，有一个很不错，几乎没的掉落，只是要慢一点儿。
这倒是还可以理解。因为他们第一次使用着。
如冰也一直看着这个小伙子，然后看到他落地后，青衣就过去把他提了过来。
过来他认真的行了个礼：
“赵尚勇见过镇国公。”
如冰点点头道：
“嗯，你做得不错，你是会武吗？”
“回镇国公，是的，从小家父就监督着我们练武。”
如冰点点头，突然问道：
“你是京城子弟？”
赵尚勇呆一下回道
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